Đọc nhiều nhất

03/02/2012 - 18:00
| Nguyễn Mạnh Long
| 61 lượt xem

Bác sĩ Long cho rằng muốn giảm cân an toàn, hiệu quả, bạn nên thực hiện chương trình ăn kiêng phù hợp với mục tiêu cụ thể. Một chương trình ăn kiêng khỏe và an toàn phải cung cấp năng lượng tối thiểu cho nhu cầu vận động hàng ngày.

04/04/2012 - 16:10
| Minh Phú
| 44 lượt xem

Uống nước lạnh giúp cơ thể trẻ đốt cháy nhiều calo, từ đó có thể giảm cân nhanh. Năng lượng tiêu hao khi nghỉ ngơi (REE) giảm nhanh sau khi uống nước lạnh, do hệ tiêu hóa trên được làm mát đột ngột.

04/04/2012 - 16:25
| Minh Phú
| 47 lượt xem

Việc thanh thiếu niên duy trì thói quen thức dậy sớm như thế nào có thể tạo sự khác biệt về trọng lượng ở các em.

04/04/2012 - 16:13
| Minh Phú
| 47 lượt xem

Các quan chức y tế Mỹ đã ban hành các khuyến cáo mới về sàng lọc cholesterol ở trẻ em do tỉ lệ đáng báo động về trẻ em có nồng độ cholesterol bất thường và bằng chứng về bệnh xơ vữa động mạch – một bệnh thường xảy ra ở người lớn.

04/04/2012 - 18:53
| Minh Phú
| 48 lượt xem

Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh, công việc cùng với lối sống ít vận động của dân văn phòng đang đẩy họ đến với rất nhiều hiểm họa về sức khỏe như bệnh béo phì, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường loại 2…

04/04/2012 - 15:41
| Minh Phú
| 48 lượt xem

Theo Y học cổ truyền, béo phì thuộc phạm trù phì nhân, nhục nhân; bệnh đã được nêu ra từ rất sớm trong các tác phẩm Tố vấn - Thông bình hư thực luận, Linh khu - Chương vệ khí thất dưỡng...

04/04/2012 - 16:07
| Minh Phú
| 49 lượt xem

Không chỉ tăng nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2, rối loạn tim mạch, viêm khớp và một số loại ung thư, bệnh béo phì còn liên quan trực tiếp tới tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.

04/04/2012 - 15:49
| Minh Phú
| 49 lượt xem

Người béo phì thường có tâm lý tự ti, mặc cảm với ngoại hình nên luôn tìm kiếm các giải pháp giảm cân nhằm lấy lại vóc dáng.

04/04/2012 - 15:45
| Minh Phú
| 49 lượt xem

Trong những năm gần đây, đời sống xã hội đã nâng lên một bước, cho nên việc chăm sóc cho mẹ tròn con vuông, sinh con được khỏe mạnh, thông minh đã được các bậc cha mẹ chú trọng nhiều dễ dẫn đến việc lạm dụng bồi dưỡng

04/04/2012 - 17:27
| Minh Phú
| 51 lượt xem

Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Có thể đánh giá mức độ béo phì bằng chỉ số khối cơ thể (BMI).